<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>arebudokai.se</title>
	<atom:link href="http://arebudokai.se/index.php/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://arebudokai.se</link>
	<description>Budo och Bujutsu</description>
	<lastBuildDate>Wed, 16 Nov 2011 20:41:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Snyggt hugg</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2007/05/14/snyggt-hugg/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2007/05/14/snyggt-hugg/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2007 13:51:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2007/05/14/snyggt-hugg/</guid>
		<description><![CDATA[Det är inte bara japanska svärd som kan göra raka fina snitt. Det går alldeles utmärkt med grannens hund! Både han och min vad mår dock alldeles förträffligt och ska snart ut å busa igen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://arebudokai.se/images//2007/05/tibbesvad.jpg" title="My What" rel="lightbox"><img src="http://arebudokai.se/images//2007/05/tibbesvad.tumnagel.jpg" alt="My What" align="right" /></a>Det är inte bara japanska svärd som kan göra raka fina snitt. Det går alldeles utmärkt med grannens hund! Både han och min vad mår dock alldeles förträffligt och ska snart ut å busa igen.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2007/05/14/snyggt-hugg/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ledarstipendium</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/29/ledarstipendium/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/29/ledarstipendium/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Mar 2007 16:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2007/03/29/ledarstipendium/</guid>
		<description><![CDATA[Fick just detta mail: Hej, alla kontakter inom idrotten i Jämtlands län! Visst vill Du/Ni uppmuntra en ung ledare/funktionär i Er idrottsförening…?! Folksams idrottsfond delar detta år ut stipendium till unga ledare/funktionärer i åldern 18-25 år, stipendiet delas ut i form av kostnadsfritt deltagande och resa till och från Folksams populära Ledarcamp. (Alltså inga kostnader [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Fick just detta mail:</em><br />
Hej, alla kontakter inom idrotten i Jämtlands län!<br />
Visst vill Du/Ni uppmuntra en ung ledare/funktionär i Er idrottsförening…?!<br />
Folksams idrottsfond delar detta år ut stipendium till unga ledare/funktionärer i åldern 18-25 år, stipendiet delas ut i form av kostnadsfritt deltagande och resa till och från Folksams populära Ledarcamp. (Alltså inga kostnader varken för föreningen eller den enskilde.)<br />
<span id="more-63"></span><br />
Ledarcampen är en ”inspiration och uppmuntrings helg” för 25 jämtlänningar och ytterligare 75 st till från övriga Norrlandsdistrikten. Campen genomförs den 14-16 september i Norrbyskär utanför Umeå men sista datum för att nominera en eller flera unga från er förening är 15 maj.</p>
<p>Hämta hem information och ansökningsblankett på vår hemsida (www.jhidrott.rf.se) eller kontakta mig så skickar jag med vanlig post.</p>
<p>Ps. Jag organiserar resan och följer med. Ds</p>
<p>Ser fram emot många nomineringar från er.<br />
Hälsar<br />
Maria Norling<br />
Idrottskonsulent<br />
J-H Idrottsförbund<br />
Box 384<br />
831 25 Östersund<br />
063/127610 eller mobil 070/2727950<br />
/genom Gunvor Harlin, SISU Idrottsutbildarna</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/29/ledarstipendium/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Happy birthday sensei Muramatsu!</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/05/happy-birthday-sensei-muramatsu/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/05/happy-birthday-sensei-muramatsu/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2007 21:11:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2007/03/05/happy-birthday-sensei-muramatsu/</guid>
		<description><![CDATA[The club Åre Budokai wishes you a happy and prosperous second half of your life. Idag (den 5:e mars) fyller vår sensei Hideo Muramatsu 60 år. Det kan vi fira med denna tårta.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://arebudokai.se/images/2007/03/cake.jpg" rel="lightbox"><img src="http://arebudokai.se/images/2007/03/cake.tumnagel.jpg" align="left" /></a>The club Åre Budokai wishes you a happy and prosperous second half of your life.</p>
<p>Idag (den 5:e mars) fyller vår sensei Hideo Muramatsu 60 år. Det kan vi fira med denna tårta.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2007/03/05/happy-birthday-sensei-muramatsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>De tio budoorden</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2007/01/16/de-tio-budoorden/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2007/01/16/de-tio-budoorden/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Jan 2007 13:05:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rasmus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2007/01/16/de-tio-budoorden/</guid>
		<description><![CDATA[Nr: 1 Använd endast kampsport när du verkligen behöver tex när du är inträngd i ett hörn och kommer att dö om du inte kommer därifrån. Nr: 2 Behandla din Sensei och träningskompisar med respekt, oavsett om det är under träning eller i skolan/på jobb/fritid. Med andra ord &#8221;behandla andra som du själv vill bli [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nr: 1<br />
Använd endast kampsport när du verkligen behöver tex när du är inträngd i ett hörn och kommer att dö om du inte kommer därifrån.<br />
Nr: 2<br />
Behandla din Sensei och träningskompisar med respekt, oavsett om det är under träning eller i skolan/på jobb/fritid. Med andra ord &#8221;behandla andra som du själv vill bli behandlad&#8221;.<br />
Nr: 3<br />
Behandla alla med högre bälte (ålder) med respekt.<br />
Nr: 4<br />
Kliv ALDRIG på vapen av alla de slag, det visar på bristande respekt och dåligt omdöme.<br />
Nr: 5<br />
Se det hela som en lek men lek försiktigt. Det kan skada folk och fä.<br />
Nr: 6<br />
Skada aldrig någon med flit. Ska du göra det se då Budoord 1.<br />
Nr: 7<br />
Var aldrig på dåligt humör när du kommer till träning, är du det är det ingen idée att du kommer över huvud taget.<br />
Nr: 8<br />
Var seriös med träningen annars blir det bara tråkigt.<br />
Nr: 9<br />
Var interesserad.<br />
Nr: 10<br />
Ha kul.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2007/01/16/de-tio-budoorden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mer bilder</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/14/hur-det-egentligen-ar/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/14/hur-det-egentligen-ar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Dec 2006 21:59:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nyheter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2006/12/14/hur-det-egentligen-ar/</guid>
		<description><![CDATA[Nu finns det ett bildgalleri här som ska fyllas på efterhand. Hittade en gammal arkivbild på nätet från när de gjorde filmen Matrix. Se vem som smygtränar i vår ände av hallen]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu finns det ett bildgalleri här som ska fyllas på efterhand.<br />
Hittade en gammal arkivbild på nätet från när de gjorde filmen Matrix. Se vem som smygtränar i vår ände av hallen <img src='http://arebudokai.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  <span id="more-39"></span><a title="Chefen tränar på exotiska ställen" rel="lightbox" href="http://arebudokai.se/images/2006/12/thomasmatrix.jpg"><img align="left" title="thomas smygtränar" alt="thomas smygtränar" src="http://arebudokai.se/images/2006/12/thomasmatrix.tumnagel.jpg" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/14/hur-det-egentligen-ar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sensei Muramatsu</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/03/var-sensei-hideo-muramatsu/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/03/var-sensei-hideo-muramatsu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Dec 2006 09:55:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2006/12/03/var-sensei-hideo-muramatsu/</guid>
		<description><![CDATA[(6:e dan Wadoryu karate) Denna text är väldigt fritt översatt av Tibbe. Text och bild från uchikomi.nl Hideo Muramatsu föddes 1947 i Tokyo, Japan. Han började i budosporten redan vid 11 års ålder. Då var han mest intresserad av att lära sig fightas med sina kompisar. Utvecklingen inom karate gick snabbt för honom och fokus [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>(6:e dan Wadoryu karate)</p>
<p><em>Denna text är väldigt fritt översatt av Tibbe. Text och bild från uchikomi.nl</em></p>
<p><a title="sensei Hideo Muramatsu - bild från uchikomi.nl" rel="lightbox" href="http://arebudokai.se/images/2006/12/karate_1.jpg"><img align="left" title="Muramatsu" alt="Hideo Muramatsu" src="http://arebudokai.se/images/2006/12/karate_1.tumnagel.jpg" /></a>  Hideo Muramatsu föddes 1947 i Tokyo, Japan. Han började i budosporten redan vid 11 års ålder. Då var han mest intresserad av att lära sig fightas med sina kompisar. Utvecklingen inom karate gick snabbt för honom och fokus hamnade mer och mer på självförsvar och filosofin bakom de olika teknikerna. I hans lärande var framför alla Otsuka sensei den tongivande läromästaren och Muramatsu har också tränat tillsammans med Otsukas son. <span id="more-28"></span>Parallellt med karaten har Muramatsu också tränat Kendo och Kenjutsu i Japan. Under sina studieår bestämde sig Muramatsu för att karaten skulle bli hans framtida heltidssysselsättning och när han studerade på universitetet fick han (1969) pris för bäste sportstudent.</p>
<p>Han var mycket efterfrågad som tränare och jobbade åt många olika företag. Den hårda träningen i traditionell budo var en god garanti för att göra ett bra jobb. Tränar man på detta sätt utvecklar man en både kroppslig och mental styrka.</p>
<p>Muramatsu kom till Nederländerna 1970. Han var dels intresserad av att lära sig mer om den Europeiska kulturen, men hade också fått en rekommendation från Otsuka sensei för universitetet och det Nederländska karateförbundet.</p>
<p>Han var förbundstränare i många år och hans stora mål var att stimulera budo i Nederländerna och har för sitt förbund jobbat som tränare i många klubbar i olika städer i Nederländerna. Sedan 1975 driver han en egen dojo (träningslokal) i Amsterdam.</p>
<p>Han har publicerat <em>Budo, grondslagen en achtergronden</em> (Sv: Budo, grundslag och sammanhang. A&#8217;dam, 1982) och  <em>Katatraining</em> (A&#8217;dam 1993), samt <em>Kumite-training</em> (A&#8217;dam 2002).</p>
<p>Året 1999 fick han det nederländska sporttelevisionspriset, <em>Sporttelevisieprijs</em> (AT5) för sina insatser för barn och ungdom under sina år som tränare.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/03/var-sensei-hideo-muramatsu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oh how sweet it is&#8230;</title>
		<link>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/02/oh-how-sweet-it-is/</link>
		<comments>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/02/oh-how-sweet-it-is/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Dec 2006 21:36:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Tibbe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Övrigt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://arebudokai.se/index.php/2006/12/02/oh-how-sweet-it-is/</guid>
		<description><![CDATA[Om du har en PC. Grattis! Hoppas den inte hänger sig allt för ofta. Om du däremot har en Mac, klicka på denna sajts kalenders lilla prenumerationsikon och du får automatiskt alla &#8221;event&#8221; inskrivna i den kategorin in i din iCal. Sååå smidigt. Sen kan du enkelt ställa in så en påminnelse poppar upp i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Om du har en PC. Grattis! Hoppas den inte hänger sig allt för ofta. Om du däremot har en Mac, klicka på denna sajts kalenders lilla prenumerationsikon och du får automatiskt alla &#8221;event&#8221; inskrivna i den kategorin in i din iCal. Sååå smidigt. Sen kan du enkelt ställa in så en påminnelse poppar upp i din dator en kvart innan, mailar dig dagen innan, eller vad du nu vill göra med den. Va? Om Macen hänger sig? Nää. Jag trodde min gjorde det en gång för 2 år sedan, men det var bara att jag stängt av bildskärmen.<br />
Jag kommer i alla fall inte att ha nån ursäkt för att ha &#8221;glömt bort&#8221; längre <img src='http://arebudokai.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://arebudokai.se/index.php/2006/12/02/oh-how-sweet-it-is/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

